La struttura

I 4 elementi sono le 4 energie naturali: l’acqua, con la sua fluidità, la terra con la sua solidità, il fuoco con la sua sue energia e l’aria con la sua leggerezza.
Le nostre sale sapranno guidare lo spirito e il corpo.

La struttura

I 4 elementi sono le 4 energie naturali: l’acqua, con la sua fluidità, la terra con la sua solidità, il fuoco con la sua sue energia e l’aria con la sua leggerezza.
Le nostre sale sapranno guidare lo spirito e il corpo.

sala acqua

La nostra piscina con dimensioni di 15x8 m , è un ambiente raccolto dove persone di diversa età possono avvicinarsi all’acqua o lasciarsi trasportare dalla sensazione leggera che solo l’elemento acqua può dare. Cila club è conosciuto per i corsi di nuoto sincronizzato, acquagym e acquaticità infantile.

NUOTO  –  ACQUATICITÀ INFANTILE – ACQUAGYM – NUOTO SINCRONIZZATO 

Sala Terra

La nostra sala terra è completamente attrezzata da macchinari “ Technogym “, Leader del settore nella produzione di attrezzi per il fitness. In questa sala potrai essere seguito da personale altamente qualificato che studierà il tuo piano di allenamento. La sala è anche fulcro di percorsi di riabilitazione e consolidamento personalizzati.

SALA ATTREZZI – FITNESS – RIABILITAZIONE 

Sala fuoco

Una sala con la presenza di un tatami 10m x 10m. Il tatami è un particolare tipo di supporto o pedana posto su una struttura in legno molleggiata utile a diminuire l’impatto del carico sul corpo durante l'attività sportiva. Nella nostra sala fuoco si tengono lezioni di Ginnastica artistica e di Arti Marziali come il Judo.

GINNASTICA ARTISTICA – JUDO – ARTI MARZIALI

Sala Aria

La nostra sala aria è stata pensata come un luogo confortevole dove svolgere attività di Benessere, mobilità e fitness. è equipaggiata con piccoli attrezzi, musica e bike per spinning. In questa sala del nostro centro sportivo vengono praticate discipline più dinamiche, come fitboxe, tonificaione e gag, ma anche tutti i corsi di danza. Inoltre il nostro centro popone corsi di ginnastica dolce e pilates.

SPINNING – GAG – FIT BOXE – CORSI DI DANZA – PILATES

PERCORSI PERSONALIZZATI

RIABILITAZIONE E
RIEDUCAZIONE FUNZIONALE

Proprio per la sua caratteristica polivalente, e per l'amore verso lo sport e l'attività motoria, il Centro Sportivo Cila, è in grado di fronteggiare e soddisfare qualsiasi problematica con la realizzazione di programmi personalizzati calibrati su precise necessità.

Il nostro team di professionisti è in grado di formulare percorsi personalizzati per la preparazione atletica degli sportivi che praticano sia sport individuali che di squadra.

L’elevata professionalità e formazione ci permettono di seguire in tutte le fasi e con il supporto di attrezzature all’avanguardia anche percorsi di riabilitazione post incidenti o infortuni e pre e post operatori, garantendo un supporto continuo fino al raggiungimento degli obiettivi.
Un approccio attento è posto anche alla Rieducazione Funzionale che ha lo scopo, non solo di recuperare la forza dei muscoli in difficoltà attraverso il progressivo aumento dei carichi di lavoro, ma anche di ristabilire il corretto rapporto di forza, lunghezza e tempo di attivazione dei muscoli che vengono implicati in ogni movimento: questo avviene proponendo una sequenza didattica di esercizi che dal semplice vanno al più complesso nel rispetto dei tempi e delle capacità di apprendimento motorio del paziente.

Novità 2022

Padel LAVENO

Abbiamo realizzato 2 nuovissimi campi da Padel al coperto per giocare e fare attività divertendosi